在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形,其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於脊椎側彎選床墊的相關問題,找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具,為了保護頸部的正常生理彎曲,維持人們睡眠時正常的生理活動,人們睡眠時必須採用枕頭。這也是脊椎側彎選床墊 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞,對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法:脊椎側彎選床墊
仰臥時,枕頭的高度是自己的一拳;側臥時,枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
韓女星徐睿知(徐藝智)近日主演探討邪教的連續劇《救救我》得到頗多關注,隨著討論度越來越高,有網友發現她1月接受媒體訪問時,曾提到拍攝獨立電影《另有他路》(暫譯,?? ?? ??)的時候,不僅危險的駕車戲自己來,連「燒炭自殺」的戲分竟也都是真的!
▲徐睿知拍攝《另有他路》時,心理和生理上都承受極大壓力。(圖/翻攝自徐睿知IG)
另外,徐睿知在片中是一名遭受親生父親性侵的女生,「有一場戲,是我要跟爸爸一起躺進被窩裡...」,但她已經對正媛這個角色投入了情感,於是那場只拍了30分鐘就中斷了,「手腳都在發抖,眼淚也不停地流,我當時想,原來正媛就是如此的痛苦。」為了這部片,她無論是在心理或是生理上,都承受好枕頭哪裡買記憶枕要怎麼睡了極大的痛苦。
記者楊奇/綜合報導
▲徐睿知在驚悚連續劇《救救我》中有精采演出。(圖/翻攝自徐睿知IG)
據韓媒《StarNews》報導,徐睿知在拍攝《另有他路》一場燒炭自殺戲前,除了她以外的工作人員開了一場會,後來導演看起來有些躊躇地向她走過來,並開口問:「妳能不能真的吸煤炭?」她坦言被問的當下其實非常慌張,甚至反問導演:「您不是要我現在就死吧?」
導演向徐睿知說明,希望看到正媛(徐睿知片中名字)真的燒炭自殺時的感覺和反應,徐睿知接受了這個解釋,並真的燒炭拍攝了,「炭一燒我就進去車裡了,感覺像在地獄。肉體上雖然非常難受,但心情意外很淡定,感覺像是正在從容地迎接死亡。」
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